みなさん、おはこんにちばんわ。 筋肉痛でお布団から起き上がるのに１５分くらいかかっていたブログ主です。 昨日、バドミントンをしたんだけどなぜか足とか肩じゃなくてお尻が痛いんですよね(笑) 椅子に座ろうとしたり、靴下履こうと片足になったとたんにす…